Segíthet a CBD az ADHD-n?

Ismersz ADHD-s embert?

Voltak már olyan napjai, amikor minden egy kicsit nehezebbnek tűnt? Elhagyja a kulcsait, majd a pénztárcáját is. Letörtnek és fáradtnak érzi magát, nem tud koncentrálni a munkahelyén vagy az iskolában. Sokunknak, míg ezek gyakori jelenségek, az ADHD-val rendelkező embereknek ezek minden nap kihívást jelenthetnek.

Segíthet a CBD az ADHD-n?

A mai napig nagyon kevés, ha egyáltalán bármennyi, tanulmány született a témában. Ennek ellenére bizonyos tanulmányok már foglalkoztak a CBD terapeutikus hatásával a rendellenesség bizonyos tüneteire. Az eredmények még gyermekcipőben járnak, de megalapozták az utat további kutatásnak.

Menjünk hát bele a részletekbe.

Mi is az ADHD?

Az ADHD magyarra fordítva figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar. Az amerikai állami lelki betegségekkel foglalkozó intézet (The National Institute of Mental Health) így definiálja: “Egy agyi rendellenesség melynek jelei az állandóan visszatérő figyelemhiány és/vagy impulzív hiperaktivitás, mely a szervezet működését és fejlődését gátolja.”

Míg az ADHD pontos okai nem ismertek, genetikai és környezeti rizikófaktorok kombinációja hatással lehet a kialakulására. Szervezeti szinten, az ADHD-s emberek kulcskülönbségeket mutathatnak az agy bizonyos területein. Több tanulmány szerint az ingerületátvivő dopaminok működési rendellenessége is szerepet játszik.

Az ADHD-nak három fő fajtája van: figyelemhiányos típus, hiperaktív típus, és a kombinált típus. Mindhárom típus más tüneteket mutat, ennek ellenére mindegyik negatív hatással van az életminőségre.

Az ADHD tünetei.

Az ADHD-t a végrehajtó funkció több problémája karakterizálja. Az ADHD-val élő embereknek gyakran van problémájuk a koncentrációval és érzelmeik kordában tartásával.

A figyelemhiányos ADHD-t gyakran ADD-nek (Figyelemhiány-zavar) is hívják, mivel a hiperaktivitás nincs jelen.

Ez a variáns gyakoribb lányoknál és nőknél. A tünetek között szerepel:

– Koncentrációs nehézség, könnyű elterelni a figyelmet

– Nehezen marad rendezett

– Feledékenység

– Gyakran hagy el dolgokat

– Rossz időbeosztás

A hiperaktív ADHD gyakoribb fiúknál és férfiaknál. A tünetek között szerepel:

– Nyugtalanság és kényszermozgások

– Rossz impulzusirányítás

– Túl sok beszéd és mások megzavarás

– Idegesség

– Csökkent veszélyérzet

A kombinált ADHD-val rendelkező emberek mind a figyelemhiányos, mind a hiperaktív típus tüneteit mutatják.

Gyakori társbetegségek a kedv rendellenesség, a szorongás, különböző anyagfüggőségek és a tanulási zavarok. Ezen betegségek tovább ronthatják az ADHD tüneteit, így egy kegyetlen és demoralizáló körforgás jön létre.

Diagnózis és kezelés:

Az ADHD-t már gyakran gyermekkorban diagnosztizálják, a tünetek pedig már óvodás korban is megjelenhetnek. Ezzel együtt azonban sok embert csak felnőttkorban diagnosztizálnak. Az ADHD késői diagnózisa gyakoribb a figyelemhiányos típusnál, hiszen a hiperaktivitás hiánya kevésbé teszi a tüneteket észrevehetővé.

Az ADHD-t gyakran stimuláló gyógyszerekkel kezelik, mint például metilfenidáttal (Ritalin, Concerta) és amfetaminokkal (Adderall, Dexedrin, Vyvanse) Paradox módon sok ADHD-s tapasztalt nyugtató hatást ezektől a stimulánsoktól. Ennek ellenére a pontos kezelés menete ismeretlen. Mivel növelik a dopaminszintet, a stimuláló gyógyszerek lehet, hogy dopaminergikus rendellenességet okoznak, melyeknek lehet, hogy közük van az ADHD-hoz.

Sajnos azonban ezek a gyógyszerek függőséget okoznak. Nemkívánatos mellékhatásaik is vannak. A páciensek inszomniát, izom merevséget és szorongást tapasztalhatnak, illetve ritka esetekben magas vérnyomást.

A CBD jótékony hatásai az ADHD-ra.

Míg elsődleges tanulmány nem született a CBD ADHD-re gyakorolt hatásáról, másodlagos kutatások szerint hatásos lehet a rendellenesség tüneteinek enyhítésében. A standard ADHD gyógyszerek mellékhatásait, pl. az inszomniát is enyhíti.

Emlékezzen azonban, hogy mindig beszéljen az orvosával mielőtt egy új kezelést kezdene vagy a CBD-t más gyógyszerekkel kombinálná.

ADHD és a szorongás:

Az ADHD-val rendelkező felnőttek 50%-a és a gyerekek 30%-a szorongástól is szenved. A szorongás súlyosbíthatja az ADHD bizonyos tüneteit, például a nyugtalanságot és a koncentrációs nehézségeket. A figyelemhiány és az impulzivitás miatt a szociális interakciók kihívást jelenthetnek, ez pedig stresszhez és alacsony önbecsüléshez vezet. Így tehát az ADHD-tól és az általános vagy szociális szorongástól is szenvedők túlterheltnek érezhetik magukat—tünetek tökéletes vihara által bombázva.

A CBD menedéket adhat a vihar elől. Egy 2015-ös tanulmány szerint a szociális szorongásban (SAD-ban) szenvedők megnövekedett negatív önértékelést mutatnak, ha nyilvánosan kell beszélniük. Azonban, ha CBD-t szednek, ez a növekedés majdnem megszűnt.

Az ADHD és a rossz alvás:

Sok ADHD-s ember nehezen alszik éjjelente. Egy tanulmány szerint az alanyok 67%-a szenvedett az inszomnia valamely formájától. Ezen kapcsolat igazi oka tisztázatlan, de több faktor is szerepet játszhat az álmatlan éjszakákban.

Először is, az inszomnia gyakori mellékhatása sok stimuláns gyógyszernek. Az ADHD-ban szenvedő emberek nehezebben nyugszanak meg éjjelente. Mivel a kialvatlanság megnöveli az ADHD tüneteit, ez egy kegyetlen ördögi körhöz vezet.

A CBD úgy tűnik alvássegítő tulajdonsággal is bír. Ugyanaz a tanulmány, amely a poszttraumás stressz zavaros kislány szorongását vizsgálta, kimutatta az alvás minőségének javulását is. Ezt további kutatások is alátámasztják, melyek kapcsolatba állítják a CBD-t, a szorongást és az alvást.

Forrás: CBD Hungary

Comments are closed.